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好心情,从远离这些不健康的“心理”开始
2018-05-21 10:38:03我要评论

01、自卑心理

不少人容易产生自卑感,瞧不起自己,甘居人下,缺乏应有的自信心,无法发挥自己的优势和特长。有自卑感的人,在社会交往中办事过分谨慎,习惯于随声附和,没有自己的主见。这种心态如不改变,久而久之,有可能逐渐磨损人的胆识、魄力和独特个性。

 

02、怯懦心理    

主要见于涉世不深、阅历较浅、性格内向、不善辞令的人。怯懦会阻碍自己计划与设想的实现,怯懦心理是束缚思想行为的绳索,理应断之、弃之。

 

03、猜疑心理

有猜忌心理的人,往往用不信任的眼光去审视对方和看待外界事物,每每看到别人议论什么,就认为人家是在讲自己的坏话。

 

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04、逆反心理

有些人总爱与别人抬杠,以此表明自己的标新立异。
逆反心理容易模糊是非曲直的严格界限,也常会使人产生反感和厌恶。

  

05、排他心理

人类已有的知识、经验以及思维方式等,需要不断地更新,否则就会失去活力,甚至产生负效应。排他心理恰好忽视了这一点,它表现为抱残守缺,拒绝拓展思维,促使人们只在自我封闭的狭小空间内兜圈子。

 

06、冷漠心理

有些人对与自己无关的人和事一概冷漠,甚至错误地认为言语尖刻、态度孤傲,高视阔步,就是自己的“个性”,致使别人不敢接近自己,从而失去了更多的朋友。

要远离这些不健康心理,平时多学习心理知识,自我反省,调适心理,并合理安排生活,培养多种兴趣,同时,面对大量的信息不要紧张不安、焦急烦躁,提高应变能力,正确认识自己与社会的关系。 

 

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