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骨折后的功能锻炼很重要
2018-01-26 16:42:43我要评论

  不少人以为骨折手术后要卧床静养为主,不宜随意活动避免影响骨折的恢复。其实不然,骨折功用训练是避免产生并发症和促进恢复功能的主要目的。
     首先,促进消肿、避免关节粘连和僵硬。骨折后,骨折处的软组织一般都有不同程度的出血和水肿,患肢会呈现肿块。肿块假如不及时消除,就会致使相应软组织粘连,乃至僵硬。这种粘连还会发作在肌肉与肌腱内、肌腱与滑膜间以及关节内,然后影响肌肉的功能。
  第二,促进骨折愈合。经过功能锻炼,患肢肌肉进行重复伸缩活动,可使骨折纵向挤压力加强,骨折缝隙变小,骨折部更为稳定,能够改进骨折部的养分,促进骨折的愈合。功能锻炼还能够纠正骨折错位,也有利于骨折的愈合。
  第三,避免血栓构成。长时间卧床的骨折病人,肌肉因为没有充足运动,血循环会变慢,血液在受损的血管内缓慢活动时易构成血栓。小的血栓可自行溶解,假如血栓较大,从血管壁脱落下来,随血液进入全身循环,可致使心、脑、肺等主要器官堵塞,甚至有猝死的风险。而经过功能锻炼,能够使伤处周围血管壁的弹性增强,使血液循环晓畅,避免血栓构成。
  综上所述,骨折后进行训练要遵从循序渐进的准则,分为三个时期,在不同的时期进行合理的训练可促进骨折愈合,避免发生关节僵硬和粘连,对病人的恢复极为重要。


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